Měsíc: Prosinec 2021

Negativní dopady špatného životního stylu

Určitě znáte takové ty lidi, kteří každý den běhají, cvičí, jí zdravě, pracují optimálně dlouhou dobu, chodí spát v přesný čas, a přehnaně o sebe pečují. Možná je obdivujete, možná se jim smějete, a možná jste to právě vy. Zdravý životní styl však má smysl, a ačkoliv je namáhavý, a plný lecjakého odříkání, jeho výsledky read more …

top